私は昔から「休憩」「休む」「息抜き」の類いが苦手です。
身体が疲れても横になりながら献立を考えたり勉強用の動画を見聞きしたりしています。
(ちなみに今もそうです。)

皆様は「だらりとする」をできますか？
できる方は是非コツも教えてください。