ご近所さんから朝とれたばかりの夏野菜いただきました。

みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのファンシーです。
「SUPLIFE」にお越しいただき、ありがとうございます。

私たちは、「自分の想い通りの人生をデザインし、豊かな人生を摂り戻す」ことを大切にしています。
この場を作ったのは、日々の生活や仕事の中で感じる「ちょっとした挑戦」や「誰かに助けてもらった経験」を、気軽に話せる場所があればいいなと思ったからです。
「one for all, all for one」という言葉のように、みなさん一人ひとりの経験や気づきが、ほかの人のヒントや励みになる場を目指しています。

ここで話していきたいことは、たとえば――
・身近で嬉しかった「恩送り」の体験
・最近チャレンジした、小さな「自立」への一歩
・「巻き込み力」や「巻き込まれ力」を感じた出来事

難しく考えなくても大丈夫です。
「よく知らないけれど気になる」「話を聞いてみたい」だけでも、もちろん大歓迎です。

そこで最初に、みなさんにお聞きします。
「恩送り」という言葉に、どんな印象やエピソードがありますか？

思い浮かんだこと、感じたこと、ひとことでも構いません。
たとえば――
・「友人に助けてもらったとき、別の人に親切にしたらすごく温かい気持ちになりました」
・「恩送りって実際にやったことはないけれど、道で誰かに手を差し伸べてもらったことを思い出します」
・「正直あまり知らないけれど、どんな体験があるのか気になります」

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「恩送り」で広がるつながりについて教えてください！
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たとえば、こんな感じでおしえてください。
●仕事帰りに電車で席を譲ったら、次にその人が別の人に道を教えているのを見かけて、ちょっと嬉しくなりました。こういうのも「恩送り」かなと思いました。
●最近、困っている人に声をかけたい気持ちはあるけど、なかなか勇気が出ません。みなさんはどんなとき「恩送り」したくなりますか？
●「恩送り」って聞いたことはあるけど、実際に自分ができることがあるのかな、と少し不安です。みなさんの経験があればぜひ知りたいです。

など、自由に考えてみてください。

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みなさんからの投稿をお待ちしています。

（コミュニティスタッフ ファンシー）

みなさん、こんにちは😊
「SUPLIFE」コミュニティスタッフのファンシーです🌸

忙しい毎日でも、ふと嬉しくなる瞬間ってありませんか？✨
たとえば、お気に入りの音楽を聴いたとき🎶や、誰かの笑顔にふれたとき😊、ちょっとした達成感を感じたとき🏅など。
どんな小さなことでも大丈夫です👍

まずは、今のあなたに近いものを教えてください🍀

A　朝、好きな飲み物を飲むとき☕
B　人に「ありがとう」と言われたとき🙏
C　小さな目標を達成できたとき🎯
D　今回初めて考えました・まだよくわかりません🤔

「Bです！」など、選択肢だけの投稿も大歓迎です🙆
もしよろしければ、選んだ理由や経験も聞かせてください📝

たとえば、こんな感じです。
●Aです。コーヒーの香りをかぐと、朝から気分が明るくなります☀️

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みなさんからの投稿をお待ちしています🌈

（コミュニティスタッフ ファンシー）