毎日ラーメンばかり食べてていいのか不安になります…

Aです！

Cです！

みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのたけちゃんです。
「プレシニアプレシニア」にお越しいただき、ありがとうございます。

私たちは、40〜60歳の「プレシニア」の方々が、新しい可能性や仲間、これからのビジネスのヒントを見つけられる場所を目指しています。
この場を作ったのは、同じ世代ならではの悩みや気になることを気軽に話し、毎日がちょっと楽しくなるきっかけを見つけてほしいと思ったからです。

ここでは、こんな話題をみなさんと話していきたいと思っています。

・最近「挑戦してみようかな」と思ったことや出来事
・普段の生活で感じた、「これからの自分」に関する小さな発見
・「プレシニア世代」だからこそ気になる健康や趣味のこと

専門的な知識や特別な経験がなくても、どなたでも気軽にご参加いただけます。
「よく知らないけれど、ちょっと気になる」そんな方も大歓迎です。

そこで最初に、みなさんにお聞きします。
「プレシニア」として、最近気になっていることは何ですか？

普段の生活でふと気になったことや、最近思い浮かんだ疑問、不安や期待など、どんなことでも大丈夫です。
たとえば、
・正直あまり知らないけれど興味がある
・最近、健康診断の結果が少し気になった
・新しい趣味を始めてみたいけれど、何が良いか迷っている
といった一言でもOKです。

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「プレシニア」の皆さん、最近気になっていることは何ですか？
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たとえば、こんな感じでおしえてください。

●最近、職場で「この先のキャリアや働き方」を考えることが増えました。定年後のことや、今だからできることを探してみたいと思っています。

●同年代の友人が健康のためにウォーキングを始めていて、私も何か始めた方がいいのかな？とぼんやり思っていますが、まだ何も行動できていません。

●「プレシニア」と呼ばれる年齢になったけれど、実感はあまりなくて…。この言葉を最近知ったばかりで、どんな意味があるのか気になっています。

など、自由に考えてみてください。

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みなさんからの投稿をお待ちしています。

（コミュニティスタッフ たけちゃん）

みなさん、こんにちは😊
「プレシニアプレシニア」コミュニティスタッフのたけちゃんです🌼

おうちでのんびり過ごす時間や、ちょっと外に出て気分転換したいときなど、みなさんはどんな方法でリフレッシュしていますか？🍵🚶‍♂️
テレビを見たり、散歩をしたり、好きな飲み物をゆっくり味わったり――日常の中の小さな工夫があれば知りたいです✨

まずは、今のあなたに近いものを教えてください🎵

A　自然の中を歩くのが好き🌳
B　お気に入りの音楽や映画で過ごす🎶🎬
C　家でのんびり休む派🏠
D　今回初めて考えました／まだよくわかりません🤔

「Bです！」など、選択肢だけの投稿も大歓迎です🙆‍♀️
もしよろしければ、選んだ理由や経験も聞かせてください📝

たとえば、こんな感じです。
●Aです。近くの公園を歩くと、気持ちが落ち着くからです🌿

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みなさんからの投稿をお待ちしています🌟

（コミュニティスタッフ たけちゃん）