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ゆず(id10164374)

参加から635日経過/発言:601, 拍手:5241

はじめまして!
ようやく冷凍食品も活用をうまくすれば、救世主どころか、大黒柱並みにイケると感じ始めています。どんどんアレンジして美味しく食べたいですね(*´∇`*)

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from:ゆずさん

2020年04月05日 21時34分56秒

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■“速筋タンパク”という言葉を聞いた際の第一印象やイメージを聞かせてください♪そのままですが、すぐ筋肉に必要なたんぱく質が補えるといったイメージ?

from:ゆずさん

2020年03月31日 20時31分51秒

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いただいたサバ味噌缶を使い、韓国辛味噌なども加え大根と煮ました🙆お弁当とかにも使えますね~😆

from:ゆずさん

2020年03月31日 08時08分33秒

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いつもはツナ缶で定番のこちらをつくりますが、今回はいただいたサバオイル缶で作ってみました(*´∇`*)サバ缶もなかなか良いですね!味もしっかりあり、無