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りんごのひとりごと

りんごのひとりごと>メンバーリスト

公開 ｜ メンバー数:8人

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りんごさんのトピック（過去6か月）

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  • 2026/05/07 05:56:18

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    令和8年5月7日

    皆様おはようございます☀️いいお天気なので、放射冷却、寒いです(11℃)今日㈭は9時半から訪問看護さんが来られます。テーブルの上がぐちゃぐちゃなので片

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  • 2026/05/06 09:53:43

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    2026年5月6日

    おそようございます昨夜も3時間くらいしか眠れず3時に｢私は眠りたい‼️｣とGABAのサプリをホットミルクココアで飲んででも結局全く眠れずというか何故か

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  • 2026/05/05 04:04:04

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    2026年5月5日

    おはようございますまだ暗いです日付け変わってからうとうとしか眠れなくて眠剤飲んでも眠れない時はGABAのサプリ💊とホットミルクココア☕️‪を飲みますが

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  • 2026/05/04 05:58:38

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    2026年5月4日

    おはようございます︎︎よく眠れました20時に睡眠導入剤を飲んで23時･3時とトイレ‪🚽5:25に目が覚めてそこからもう眠れなくなったので6時起床よく眠

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  • 2026/05/03 05:46:47

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    2026年5月3日

    おはようございます今日はお天気下り坂です昨夜は眠剤が効かなくて2時に再度服薬し5時半まで眠りました睡眠時間少ないので今日はちとお昼寝しよ〜っと皆様良い

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