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かこかこ(id7334418)

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from:かこかこさん

2020年04月04日 09時00分27秒

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野菜を多く摂取するという回答が大多数でしたね…納得の結果です!

from:かこかこさん

2020年03月27日 11時00分03秒

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野菜や果物を多く食べるようにしています。それから夜遅く食べない等食事の時間帯にも気をつけ出来るだけ規則正しい食生活を送る様にしています。

from:かこかこさん

2020年03月17日 12時49分11秒

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規則正しい食生活とやはり旬の野菜を多く摂取する事を意識しています。パクチーなど苦手な野菜もありますが、旬の野菜を食べる事は季節感を感じると同時にその時