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スターアップル(id12376229)

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from:スターアップルさん

2019年11月04日 09時07分45秒

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■今日の「からだうれしいこと」を教えて!朝のストレッチ+軽い筋トレ。気持ち良いですがやりすぎると却って痛くなったりするので加減が必要ですね。