親と私の“元気！長生き！”コミュニティ

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公開｜公式サークル

参加から896日経過／発言:152, 拍手:938

2024年04月04日 19時56分55秒

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家族が、怪我をきっかけに体力低下してしまっていることが気がかりです。

2024年02月21日 19時22分11秒

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運動と食事内容の改善をします。

2023年12月12日 22時52分56秒

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（1）運動これからも、健康のために続けていけるように努めていきたいです。（2）食生活栄養バランスを見直し、改善していきたいです。