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from: ひじきさん
2026/05/07 16:41:40
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シーフードミックスたっぷりのお好み焼きです
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2026/05/07 14:11:05
きな粉餅、緑茶、ゆでたまご
2026/05/07 08:47:18
トースト、カフェラテ、野菜炒め、ラッシー、ヨーグルト
2026/05/06 16:06:16
牛肉のしぐれ煮作っています
2026/05/06 13:23:08
鮭カマ焼き、お味噌汁、タラコ、キムチ、野菜サラダ、デコポン
2026/05/06 13:21:22
鮭カマ焼き、タラコ
2026/05/06 09:36:23
鰹のタタキ
2026/05/06 09:34:54
トマトハヤシ、カフェラテ、ヨーグルト
2026/05/05 16:44:38
鰹のタタキとオムハヤシ、パイン
2026/05/05 11:15:26
ソース焼きそば
2026/05/05 07:44:07
蒲焼の残り、タラコ、キムチ、ヨーグルト、コーヒー
2026/05/04 17:49:36
ごはんもおにぎりも夫と半分こしました（笑）
2026/05/04 17:48:31
鰻の３色丼
2026/05/04 17:33:36
2026/05/04 13:12:05
おかかおにぎり、ロースハム、煎茶、パイン、バナナ
2026/05/04 13:10:34
鯛焼き、エンゼルパイ
2026/05/04 13:08:54
煎茶、カフェラテ
2026/05/04 08:30:16
納豆、目玉焼き、ロースハム、お味噌汁、ヨーグルト
2026/05/03 16:19:15
いただきものの生姜焼き弁当、鮭おにぎり、デコポン
2026/05/03 08:18:26
干し宗八カレイ、ほうれん草のおひたし、ワカメのお味噌汁、キムチ、バナナ、デコポン
2026/05/02 16:59:33
豚丼、ワカメのお味噌汁、ニラの卵とじ、サツマイモ煮、デコポン
2026/05/02 14:01:03
シーフードヌードル、デコポン、緑茶
2026/05/02 14:00:01
エンゼルパイ、源氏パイ、苺チョコ
2026/05/02 08:32:01
焼き宗八カレイ、おいなりさん、ほうれん草の胡麻和え、ふかしいも、デコポン
2026/05/02 08:23:49
カフェラテ、ハムサンド、目玉焼き、キュウリステック、ほうれん草の胡麻和え、レンチンさつまいも、ヨーグルト
2026/05/01 17:05:51
夕食も宗八ガレイです
2026/05/01 17:03:43
宗八ガレイ、ほうれん草の胡麻和え、サツマイモ、デコポン
2026/05/01 12:10:40
おいなりさん、緑茶、ふかしいも
2026/05/01 06:30:16
朝サッと干した宗八ガレイ焼きました豚汁、でこぽんカレイ、卵も美味しかったです
2026/05/01 06:27:40
サッと干した宗八ガレイ焼きました
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from: ひじきさん
2026/05/07 16:41:40
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シーフードミックスたっぷりのお好み焼きです
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