【1】最近買ったお惣菜：コロッケ【2】どんな時に選びましたか？：調理する時間が無く、直ぐ食べたいと思い惣菜を買う【3】選んだ理由（決め手）は？：美味し

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【1】最近買った／気になった魚（魚介類）：ブリ【2】選んだ理由（または買わなかった理由）：天然のブリがお買い得【3】調理で困ったこと・迷ったこと：ぶり

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【1】最近買ったお肉・部位：鶏モモ【2】選んだ理由：チラシの商品だった【3】調理してみた感想や困ったこと：ジューシーに出来上がった【4】売場であるとう

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【1】最近買った（気になった）野菜・果物：バナナ【2】選んだ理由（または買わなかった理由）：美味しそうなバナナがお得だった【3】売場で気になったこと・

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秋刀魚の塩焼き

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タラのムニエルです

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【1】最近買ったお惣菜：ポテトサラダ【2】どんな時に選びましたか？：休日のランチ【3】選んだ理由（決め手）は？：美味しそう【4】食卓でどんなふうに楽し

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【1】最近買った／気になった魚（魚介類）：秋刀魚【2】選んだ理由（または買わなかった理由）：高くて買わなかった【3】調理で困ったこと・迷ったこと：全般

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【1】最近買ったお肉・部位：ひき肉【2】選んだ理由：特売だった【3】調理してみた感想や困ったこと：ほぐしにくい【4】売場であるとうれしい情報：簡単にで

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【1】最近買った（気になった）野菜・果物：リンゴ【2】選んだ理由（または買わなかった理由）：安くなっていた【3】売場で気になったこと・あるとうれしい情

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鮭フライ（フライパンで揚げ焼き）

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しらす干し

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サバの塩焼き

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サバの缶詰

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焼鮭

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焼鮭

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【1】最近買ったお惣菜：天ぷら【2】どんな時に選びましたか？：休日の昼食【3】選んだ理由（決め手）は？：美味しそうだった【4】食卓でどんなふうに楽しみ

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いわしつみれ

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【1】最近買ったお惣菜：海苔巻きと稲荷ずしの詰め合わせ【2】どんな時に選びましたか？：ご飯が足りない時【3】選んだ理由（決め手）は？：たまに食べたいと

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【1】最近買った／気になった魚（魚介類）：鮭西京漬け【2】選んだ理由（または買わなかった理由）：脂が乗り、美味しいから。【3】調理で困ったこと・迷った

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【1】最近買ったお肉・部位：鶏モモ肉豚肩ロース【2】選んだ理由：それぞれメニューに適した部位だった【3】調理してみた感想や困ったこと：豚肩ロース肉は旨

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【1】最近買った（気になった）野菜・果物：大根人参キャベツ梨【2】選んだ理由（または買わなかった理由）：安かった【3】売場で気になったこと・あるとうれ

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せんべい

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・夏の食卓で困っていること：コバエがウロウロしている・乗り切るためにしている工夫：キッチンのゴミを放置しない・スーパーで活用している商品・売場：コバエ

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鮭の西京漬け

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・夏の食卓で困っていること：冷蔵庫に入れる物が多くなり困る・乗り切るためにしている工夫：必要最低限の買い物をする・スーパーで活用している商品・売場：常

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まんじゅう

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・夏の食卓で困っていること：コバエが出現・乗り切るためにしている工夫：生ごみをこまめに捨てる・スーパーで活用している商品・売場：日用品雑貨売り場・具体

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イワシのつみれ汁

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飲みました、豆腐です

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