茶そば、こんにゃくの甘辛煮

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ご飯、さんまの干物、ししとうの煮浸しきゅうりと茗荷の酢の物

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ピーマンの種ごとニンニクちりめん肉味噌

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チャプチェ、かぼちゃとクリームチーズのサラダ、もやしのたまこいため

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抹茶プリン無添加

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きゅうり、ナス、かぼちゃ、レタス

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無印良品のレトルトでロコモコふう

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好きです、前は自分でもつけていました

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無印良品豆乳きなこバームクーヘン

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無印良品瀬戸内レモンまんじゅう

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ご飯ズッキーニとナスの豚味噌炒めお友達のお母さんからもらったオクラ新鮮で美味しかった茹でて鰹節ポン酢で

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ビオフォルコンブロートにたまご焼きズッキーニ人参のグリル塩とミックスペッパーで

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tanyaさんコメントありがとうございます。夏は薬味頼りですね、食欲なくても食べられますね、連休も乗り越えます。

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きゅうりが沢山あったのですってカルパッチョソースに加えてその上に牛肉とえのきをのせました、生姜が効いた美味しいソースになりました、小松菜の胡麻和え十五

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手作り米粉たまご蒸しパン

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きゅうりいっぱい豚肉しゃぶしゃぶナスと人参の焼き浸し

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ビオフォルコンブロート、ギリシャヨーグルト、オリゴ糖、紅茶ニルギリ🫖

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ホッケ干物

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米粉、オートミール、豆乳、素焚糖、BP紅茶ドアーズ🫖

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米粉豆乳パンほうじ茶

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最近メタボなおやじ様コメントありがとうございます。上側のお皿にワンコがみえる見え方色々楽しいですね

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tanyaさんコメントありがとうございます🫑ピーマンおいしいですよねー青椒肉絲わたしもすきです。

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魚です

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十五穀米ご飯手作り味付けたまごマグロのカマ焼き新じゃがの青のりバター焼き

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サブレ

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オーガニック全粒粉ペンネのナポリタン

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マグロのカマ焼き食べました

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十五穀米と🫑ピーマン肉詰め

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米粉オートミール豆腐パンにリッチザヨーグルトとはちみつのせて食べました

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十五穀米豚のしゃぶしゃぶもずく白いとうもろこし甘かったです

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