マグロのカマ

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豚ロース西京味噌のソテートマトとかぶグリルにんじんドレッシング〔酢、オリーブオイル、はちみつ、塩〕

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チャンポンにかまぼこ

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セイロンディンブラ

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春雨カルボナーラ

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焼き鮭、大根おろしふろふき大根

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中華丼

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フレッシュクールミントティー紅茶

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塩のりおにぎり油揚げの納豆挟み油揚げのササミマヨネーズ和え

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塩おにぎりにおのりをまいて油揚げの納豆やきとササミと油揚げのマヨネーズ和え

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白はんぺんソテー酒粕粉チーズかけ

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じゃこを買って来て、お友達のお母さんが育てたキャベツがあったのでオリーブオイルで炒めカリじゅわしました、おいしかったです

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有機ココナッツオイルと有機ココアパウダーとオートミール、ハチミツで作ったチョコレート

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娘が作った米粉ツナクリームチーズパン

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娘が作った米粉のツナクリームパン

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豆腐クリーム坦々春雨

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米粉のプリン

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ビオフォルコンブロートにツナやザワークラウトを乗せて食べました、シナモン白湯と

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デミグラスオムライスキャベツのローリエカルダモン入りのザワークラウト、デーツと人参のキャロットラペブロッコリー、大根煮

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