東京多摩地区から埼玉所沢近辺。のらぼう菜が有ります。かき菜系です。一緒に加熱用牡蠣と、ベーコン、かき菜を使ったペペロンチーノを作ります。癖が無い菜です

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週末に鯛のアラを探して買う事が多いが、魚のアラでも、こんな料理できます！とレシピと写真で毎週展示してくれる、魚エコメニューさん。

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食品や猫ご飯は私の担当。夫は，紙製品の価格が気になり単価を調べて買ってくれます。お米を玄米30キロで、農家さんから秋に買って持ち帰りした時は、「何買っ

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買い物メモを作り入ったらメモを見ながら買い物開始。大抵は野菜売り場が出入り口近いから、メモを見て，野菜があれば買います。あと、意外に値下げになっていた

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三つ葉はクリスマス後に買って水栽培。クリスマス過ぎたあたりで根の付いた三つ葉を買って冷蔵庫で水耕栽培。年末年始には三倍近い値段になるので。1リットル牛

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週に2.3回に。アプリで割引クーポンの5パーセントなら、ま、チラシを見て他のスーパーと比べ、欲しいのをメモって買いに行きます。10パーセントが出たら、

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