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from: モカさん
2026/10/10 14:57:54
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ブルーベリー
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2026/10/10 14:57:28
昼にヨーグルト（ブルーベリー＆糖蜜）
2026/10/10 14:56:57
2026/10/10 14:56:25
2026/10/10 14:55:39
大根ドレッシング浅漬け
2026/10/10 14:55:13
行きました
2026/10/10 14:54:44
今日は朝に白和えもどき（鯵鯖節、わかめ）、大根ドレッシング浅漬け（糸寒天、わかめ）、白米（ふりかけ）。あとはごぼう茶。
2026/10/10 14:54:16
朝に大根
2026/10/10 14:53:48
2026/10/10 14:52:50
今日は午前中にヨーグルトメーカーでヨーグルト、鶏肉塩だれ（玉葱、葱、しめじ）、人参豚肉巻き、白和えもどき（鯵鯖節、わかめ）を作りました（作り置き）
2026/10/10 14:51:01
2026/10/10 14:50:45
2026/10/10 14:50:25
2026/10/10 14:50:04
2026/10/10 14:49:32
2026/10/10 14:47:59
朝にごぼう茶
2026/10/10 14:47:41
2026/10/10 14:47:16
2026/10/09 21:49:31
今日は家族の夕食にチキンカレー（ジャガイモ、玉葱、人参）、シャインマスカットなどを準備しました。
2026/10/09 21:49:04
2026/10/09 21:48:13
2026/10/09 21:47:44
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2026/10/09 21:46:42
2026/10/09 21:46:19
2026/10/09 21:46:03
2026/10/09 21:45:49
2026/10/09 21:45:27
2026/10/09 21:26:20
今日は家族の軽食にサーモン＆鮭若菜ふりかけおにぎり（焼き海苔巻いて）を作りました。
2026/10/09 21:25:10
今日は朝に白和えもどき（鯵鯖節、わかめ）、炊き込みご飯少し、ひじき、シャインマスカット。あとは四季春茶、黒烏龍茶、豆乳。
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from: モカさん
2026/10/10 14:57:54
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