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from: モカさん
2026/07/03 09:35:55
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朝にグミ(カルシウム、鉄分)
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2026/07/03 09:35:25
2026/07/03 09:34:58
朝に黒豆茶
2026/07/03 09:34:35
2026/07/03 09:34:05
今日は朝に白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、白米(ふりかけ)、グミ(カルシウム、鉄分)。あとは黒豆茶。
2026/07/03 09:33:39
2026/07/03 09:33:14
2026/07/03 08:58:26
今日は朝に白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、白米(ふりかけ)。あとは黒豆茶。
2026/07/02 14:59:36
今日は家族の夕食に鶏肉甘辛煮(葱人参添えて)、絹厚揚げ白だし煮(白菜、大根葉)、レタス&チーズ、ヨーグルト(蜂蜜)などを準備しました。足りなければふり
2026/07/02 14:58:54
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2026/07/02 13:05:43
朝に納豆、昼にチーズ
2026/07/02 13:05:05
朝に納豆
2026/07/02 13:04:44
チーズ
2026/07/02 13:04:06
しめじマリネ(ごぼう、糸寒天)
2026/07/02 13:03:29
昼にチョコビスケット沢山
2026/07/02 13:00:54
今日は昼にしめじマリネ(ごぼう、糸寒天)、ピリ辛たたきキュウリ(わかめ)&キュウリ、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、チーズ、チョコビスケット。あとはホ
2026/07/02 13:00:32
2026/07/02 13:00:11
わらび餅
2026/07/02 12:59:23
昼にピリ辛たたきキュウリ(わかめ)を食べたら味が濃すぎたので、薄切りにしておいたキュウリを一緒に食べました。(沢山)
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from: モカさん
2026/07/03 09:35:55
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朝にグミ(カルシウム、鉄分)
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