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from: モカさん
2026/07/19 13:13:43
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今日は昼に納豆ご飯(白だし&オリーブオイル)、人参、南瓜、梅蜂蜜のど飴🍬あとは果実酢(キウイ)豆乳割り、ホワイトティー(白茶)。
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2026/07/19 13:13:23
昼に人参、南瓜
2026/07/19 13:13:03
2026/07/19 13:12:31
昼に納豆
2026/07/19 13:12:03
昼に果実酢(キウイ)豆乳割り、ホワイトティー(白茶)
2026/07/19 13:11:31
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2026/07/19 13:10:24
2026/07/19 13:09:55
2026/07/19 13:09:33
2026/07/19 12:02:57
朝にデザートチーズ
2026/07/19 12:02:25
今日は朝に中華丼(残り物)、ひじき、オクラ、めかぶ、トマト、デザートチーズ(オレンジ🍊)。あとは黒豆茶、ホワイトティー(白茶)。
2026/07/19 12:01:56
朝にオクラ、トマト
2026/07/19 12:01:25
2026/07/19 12:00:46
朝に黒豆茶、ホワイトティー(白茶)
2026/07/19 12:00:18
行きました。
2026/07/19 11:59:50
チーズリゾット
2026/07/19 11:59:09
2026/07/19 11:58:10
朝にデザートチーズ(オレンジ🍊)
2026/07/19 11:57:42
2026/07/19 11:57:10
2026/07/19 11:56:41
2026/07/19 11:56:13
2026/07/19 11:55:31
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2026/07/19 11:54:38
2026/07/19 11:54:18
朝にトマト、オクラ
2026/07/19 11:53:44
2026/07/19 11:53:16
今日は午前中にヨーグルトメーカーでヨーグルト、ノンフライヤーで茹で卵？、レンチン人参、レンチン南瓜、を作りました。(作り置き)あとは人参小さく切って保
2026/07/19 11:49:35
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from: モカさん
2026/07/19 13:13:43
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今日は昼に納豆ご飯(白だし&オリーブオイル)、人参、南瓜、梅蜂蜜のど飴🍬あとは果実酢(キウイ)豆乳割り、ホワイトティー(白茶)。
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