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yoshinoriyoshinori666(id23655725)

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from: yoshinoriyoshinori666さん

2024年04月02日 20時54分56秒

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年齢的に筋力が衰えてるので無理は禁物です!

from: yoshinoriyoshinori666さん

2023年11月29日 20時08分01秒

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■5年後、10年後の自分を想像し、どんな運動をどんなふうにしていたいか?どんなスポーツライフを送っていたいか?をどうぞ。10年後は還暦か…想像出来ない