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参加から572日経過／発言:31, 拍手:1123
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from: しづさん
2025/05/05 22:26:42
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ストレスを少しでも自分で感じたら、自分流でストレスを貯めぬように留意しているツ・モ・リです。例えば、私にとって一番効果的な方法は、台所、居間、和室等の
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2025/05/05 22:15:58
「菌活」で、ほぼ毎日キノコ類を食べるように留意しています。（買い得の時、主人が纏めて購入の生シイタケを年に何度となく、台所の掃き出し窓のカーテンレール
2025/04/28 15:28:54
３食とも、出来るだけ野菜を多く食べるようにしています。（緑黄食野菜も意識！）果物も毎日食べますけど、果糖のオーバーにはならぬよう注意。（好きでも適量！
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from: しづさん
2025/05/05 22:26:42
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ストレスを少しでも自分で感じたら、自分流でストレスを貯めぬように留意しているツ・モ・リです。例えば、私にとって一番効果的な方法は、台所、居間、和室等の
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