【2】夜中ぐっすり枕睡眠の悩みはないです

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綿のパジャマです最近下着メーカーのパジャマを新調したばかりです。今までスエットだったのですが、やはり全然違うというのが判りました！着ている感じがせず、

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「気持ちよく眠れない」...そんな状態を少しでも改善するために、どんなモノ・コトがあれば良い？首元をフワフワのバスタオルで覆うと、スーと眠りについてま

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今のあなたの「睡眠点数」の理由やお悩み、環境の問題などを教えてください！80点ほどかと…思います。以前は仕事のストレスだったのか？早朝覚醒や中途覚醒な

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「よく寝たー！」と思う睡眠って、どんな睡眠？状況や理由などを教えてください！目覚まし時計が鳴る前にパッチリ目が開き、布団から直ぐ抜けれる状態です。

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