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from: みやむぅさん
2025/07/20 12:30:51
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まちの掲示板に「今月の健康チャレンジ！」が発表されていて、「1日5,000歩を目指そう」「エレベーターを週に3回階段に」など、ゆるく続けられる内容なら
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from: みやむぅさん
2025/07/20 12:30:51
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まちの掲示板に「今月の健康チャレンジ！」が発表されていて、「1日5,000歩を目指そう」「エレベーターを週に3回階段に」など、ゆるく続けられる内容なら
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