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from: たかともパパさん
2024年04月08日 08時35分18秒
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新たに始めたい事・・・マイペースで始める、夫婦ウォーキングからの夫婦ジョギングです。
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2024年04月04日 11時03分42秒
柔軟性をアップさせて、怪我のないランニングを目指したいと思います。まずは、フォームに注意しながら、マイペースのスローランニングを継続します。
2024年03月15日 14時40分08秒
素晴らしい。楽しそうに走る姿が、本当に素晴らしい。見習いたいです。
2024年03月05日 11時05分59秒
3)過去に参加したことはあるが、最近は参加していないです。コロナなどを理由にして、ランニングを中断していましたが、再開しました。今後は、記録は関係なし
2024年02月06日 10時46分45秒
ランニングする前は、必ず飲みます。ランニング後も飲んだ方が良いのですが・・・
2024年02月06日 10時44分55秒
夜ランです。
2024年01月18日 16時37分17秒
1)2023年のラン報告+こちらのマラソン部に入って変わったことをぜひ教えてください。マラソン部に入って、ランニングを再開するきっかけになりました。ま
2023年12月08日 15時21分51秒
「再」コロナ禍や夏の暑さを理由にして、休止状態でしたが、最近、「再」び、ランニングを開始しました。
2023年12月01日 13時33分21秒
ホノルルマラソンに出場したいです。
2023年11月20日 08時53分53秒
■風景やランニングアイテムなどマラソン写真を投稿してください!アミノバイタル®と一緒に撮った写真も大歓迎!写真の説明や、その時の気持ちや意気込みなども
2023年11月17日 08時47分52秒
2023年10月31日 08時49分39秒
ランニングの後に、疲れを残さないためには、どのようなケアが必要ですか。
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from: たかともパパさん
2024年04月08日 08時35分18秒
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