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from: 翼が欲しい虎さん
2時間前
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ジョギング程度なので。
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2024年05月02日 00時52分08秒
もう少し早くなりたい。
2024年04月30日 01時14分54秒
■ランニング中にここは踏ん張り時！と感じた時の対応や、そんな時のために事前にする対策を教えて♪（メンタル面・身体面、どちらでもOK！）気合。
2024年04月27日 01時16分36秒
■夏のランニング時の水分補給やアミノ酸補給についてどうしていますか？適宜。■千葉さんのコメント他、このテーマを通じて分かったこともぜひ教えてください！
2024年04月24日 00時51分16秒
■2023年初ランレポート（距離、場所、気持ちなど）、今年のラン目標をお願いします！元旦のウォーキング。
2024年04月21日 01時58分22秒
持久力。すぐにしんどくなってやめたくなるので。
2024年03月31日 02時22分02秒
食べる事。
2024年03月25日 01時44分01秒
6）参加したいと思わない年齢的に厳しい。
2024年03月04日 11時00分29秒
■日々のランニングで戦う大敵って？アンケートの回答の詳細や、克服方法、対策アイテム、付き合い方を教えてください！天気。
2024年02月28日 01時37分07秒
いつか参加したいな。
2024年02月25日 01時36分22秒
今年はどうなんでしょうね。
2024年02月22日 01時54分04秒
なかなか当たらないですね。
2024年02月20日 00時00分11秒
よこーた様ありがとうございます。
2024年02月06日 02時42分32秒
食べやすい。
2024年02月02日 03時34分18秒
次の機会は当たりますように。
2024年01月30日 03時06分35秒
いつも通り自然がモットー。
2023年12月15日 13時58分56秒
1）2023年のラン報告＋こちらのマラソン部に入って変わったことをぜひ教えてください。いつかはマラソンに挑戦したいという気持ちになりました。2）年始に
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from: 翼が欲しい虎さん
2時間前
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ジョギング程度なので。
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