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公開 公式サークル

かすみそう0103(id21524890)

参加から1010日経過/発言:907, 拍手:19638

生きていく上で大切な健康。維持できるようにここで皆さまから学びたいと思います。よろしくお願いします。😊😊

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from: かすみそう0103さん

1時間前

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■お散歩した歩数を教えてください♪10464歩■今日のお散歩はどうだった?(写真も歓迎♪)カーブスに行ってきました。このまま通い続けたら、くるぶしの痛

from: かすみそう0103さん

2025/07/18 05:41:42

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■お散歩した歩数を教えてください♪14105歩■今日のお散歩はどうだった?(写真も歓迎♪)毎週末夕食は外食で、食べに出て、ウォーキングもその帰り道、た

from: かすみそう0103さん

2025/07/17 04:04:59

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■お散歩した歩数を教えてください♪9646歩■今日のお散歩はどうだった?(写真も歓迎♪)カーブスに行ってきました。だんだん運動が物足りなくなってきまし