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食べること。生活すること。

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運営:“絆”のコミュニティ

midoriさんのコメント(過去6か月)

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from: midoriさん

2026/07/02 19:31:53

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ご飯を食べる前に納豆やキムチ(1日50グラム)を食べると良いと聞いたので、夕食の前に食べています。最初は別々に食べていたのですが、納豆にキムチを入れて

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