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from: ちかさん
2025/10/17 12:24:16
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子ども小さく、5時起きの日々なので毎日早寝生活です。
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2025/08/25 13:05:50
夜中のトイレで目が覚めて、ついついスマホを見ていたら眠れなくなって寝不足に。。。寝ながら＆寝る前のスマホは睡眠のためにはよくないとわかりつつも、ついつ
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from: ちかさん
2025/10/17 12:24:16
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子ども小さく、5時起きの日々なので毎日早寝生活です。
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