モッチ（id29720587）

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更年期かな？と思い始めて数年がたちました。
友人から、今はサナギの段階だから、いつか蝶になって羽ばたくまで我慢だよ！と言われ、今か今かと楽しみにしています

何年か前は寝汗がひどく、夜中何度も着替え睡眠もままならない位でしたがおから茶を飲むようになって、汗が落ち着き夜も眠れるようになり、朝起きた時が1番元気です。夕方になるにつれ体も思うように動けずですが、、

1年前にすべり症と診断され、リハビリとストレッチでをして、愛犬の散歩が再開出来ると信じて毎日頑張ってます

よろしくお願いします