家族にはつい余計なひと言を言ってしまいます。また、傷つけるような発言も過去にはしてしまっていて今も心が痛いです。相手を攻撃して傷つけてしまうと、自分も

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相槌の仕方でずいぶん相手の反応が違います。相手に寄り添うように考えながら会話するようにします。

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お相手によりますよね。今日は野菜売り場でとうもろこしを選んでいるとき「今日のとうもろこしは新鮮で良さそうですね。」と話しかけましたら、共感をしめしてく

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