疲労回復なら仕事後、油ものの多い食事なら食事後、さっぱりしたいなら晩ご飯の時間は外して問わず。

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暑くなってからは、酢を良く使います。稀釈してはちみつとぬるま湯を入れたりして良く摂ります。（稀釈する方は色んな酢がありますね。調べてビックリしました）

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物価上昇に伴う値上げ商品が多数あって毎回と言っても良いくらい、『本当に必要か不要か』を悩みます（ぐったり）。“体に必要なもの”を優先して取捨選択をして

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