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from: こんぺいとうさん
2025/11/27 08:47:49
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普段タンパク質を摂るため無調整豆乳を飲んでいます。(牛乳も飲みますが、コレステロールがやや高めのため少しシフトしました)プラントベースのヨーグルトの存
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from: こんぺいとうさん
2025/11/27 08:47:49
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普段タンパク質を摂るため無調整豆乳を飲んでいます。(牛乳も飲みますが、コレステロールがやや高めのため少しシフトしました)プラントベースのヨーグルトの存
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