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サラヤのみんなのくらし研究所

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公開 ｜ 公式サークル
運営：関西電力株式会社

＠JUNJIさんのコメント（過去6か月）

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from: ＠JUNJIさん

2026/05/21 01:11:41

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・朝食をおろそかにしない・野菜とタンパク質を軸に栄養バランスを考える・塩分は控えめに…ぐらいですかね！

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