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from: おいらさん
2026/05/27 07:34:51
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野菜から食べるようにしています。先に野菜を食べることでカロリーの摂取量が少し減るからです。
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野菜から食べるようにしています。先に野菜を食べることでカロリーの摂取量が少し減るからです。
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