夫や子どもに対して「〇〇であってほしい」「〇〇になってほしい」という執着を手放せたと思います。家族がどうあろうと自分が自分らしくいるために行動を始めら

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こっそりママを最優先することです。結局自己犠牲的になると、どこかで倒れるか不機嫌になるかして、子どもにしわ寄せが行くと悟りました。

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