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from: みかさん
2026/07/02 13:51:01
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最近、夫婦でリンゴ酢を飲む習慣をスタートしました(^^)炭酸水で割ると美味しくて…これなら継続しやすそうだな〜と❤️
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2026/07/02 13:50:12
子どもと一緒に早寝早起き(^^)これを習慣にしてから、体調を崩しにくくなりました❤️今では21時を過ぎると、勝手に眠たくなります。
2026/07/02 13:49:17
自分が体調を崩すと、子どもや家のことができなくなる！と体調管理には気をつけているつもりです(^^)といっても、早寝早起きや食事のバランス等…基本
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from: みかさん
2026/07/02 13:51:01
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最近、夫婦でリンゴ酢を飲む習慣をスタートしました(^^)炭酸水で割ると美味しくて…これなら継続しやすそうだな〜と❤️
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