楽しく健康寿命を延ばそう>メンバーリスト
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公式サークル
運営：株式会社AI テロメアサイエンス
エリンギたけのこさんのコメント（過去6か月）
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from: エリンギたけのこさん
2026/07/29 21:15:24
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熱中症対策として…マイボトル冷却タオルを首に巻いて帽子首から扇風機をかけ帽子を被り上着を濡らして出かけてます。
from: エリンギたけのこさん
2026/06/26 18:31:03
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毎日の楽しみ野菜作りに励んでいるので…収穫、世話です。健康普段から意識食事も大切だと思うので収穫した野菜を中心に食事作りです。毎日寝る前にストレッチを
from: エリンギたけのこさん
2026/06/26 18:27:44
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楽しく健康寿命が伸ばせるのは嬉しいです😊いろいろ勉強していきたいです。健康大切ですね。
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from: エリンギたけのこさん
2026/07/29 21:19:20
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スーパーに行くと…血圧測定、血管年齢や野菜をたくさん食べているかわかる機械もあり…気軽に測定できます。
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