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イチ、バニラルル、 yoshinoriyoshinori666、おはぎ、 mansun、いちりん、チアスマイル、福ちゃんはるちゃん、てるてる、ぼぼの母、山爺、エリンギたけのこ、かざん、りん、最近メタボなおやじ、

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2026/01/23 17:43:51

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お昼に野菜サラダを食べました👍

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福ちゃんはるちゃん、竜の落とし子、りん、最近メタボなおやじ、

2026/01/23 17:42:07

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お昼は、🥝キウイを食べました😋

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かざん、 melon、りん、最近メタボなおやじ、

2026/01/23 17:39:56

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今朝は、野菜サラダ、🍎リンゴ、ヨーグルト、すき焼き、アサリの味噌汁で朝ごはんを食べました😋

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りん、最近メタボなおやじ、

2026/01/23 15:48:43

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ひじきおにぎりゆで卵、味噌汁、ホットミルク、チョコドーナツ饅頭

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いちりん、ひじき、最近メタボなおやじ、おはぎ、かざん、りん、

2026/01/23 15:44:23

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今朝は、リンゴを食べました😋🍎

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2026/01/23 15:43:19

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にらの入ったキムチです👍

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2026/01/23 15:41:48

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こんにちは（＾ｍ＾）/今日のお昼は、🥝キウイ、飲むヨーグルト野菜サラダ、キムチ、スープ代わりにすき焼きで食べました😋

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いちりん、ひじき、おはぎ、かざん、りん、最近メタボなおやじ、

from: ぺこぽこさん

2026/01/23 15:24:00

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カレーうどん

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いちりん、ひじき、おはぎ、かざん、りん、最近メタボなおやじ、

from: エリンギたけのこさん

2026/01/23 14:43:21

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赤魚の西京漬けです。

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from: エリンギたけのこさん

2026/01/23 14:32:37

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赤魚の西京漬けナスとエリンギのポン酢炒めブロッコリーゆで卵でした。

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イチ、江戸っ子、エリンギたけのこ、みか、おはぎ、最近メタボなおやじ、りん、けんたまま、

2026/01/23 14:13:14

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キウイヨーグルト

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いちりん、 rnonsant、かざん、りん、おはぎ、

from: ばななさん

2026/01/23 13:52:26

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チアスマイル、福ちゃんはるちゃん、りん、ばなな、

2026/01/23 12:44:54

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きのこのクリームパスタ、大根サラダ

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いちりん、ひじき、かざん、りん、最近メタボなおやじ、おはぎ、

from: ぴよこさん

2026/01/23 11:58:25

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豚肉のしゃぶしゃぶ鍋です

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melon、江戸っ子、りん、かざん、おはぎ、最近メタボなおやじ、 tanya、

from: ひじきさん

2026/01/23 11:49:52

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カップの天そばですあとはポンカン

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いちりん、かざん、りん、最近メタボなおやじ、おはぎ、

2026/01/23 11:47:11

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グレープフルーツ、サラダ、チーズ、たれカツ、オムレツ、トースト、ヨーグルト、ミルク

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ひじき、最近メタボなおやじ、てら、 rnonsant、おはぎ、りん、

from: みかさん

2026/01/23 09:58:06

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昨夜は夫不在で、また焼きそばでした(⁠^⁠^⁠)もやし、ニラも使い切れて助かりメニュー❤️

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イチ、江戸っ子、おはぎ、最近メタボなおやじ、りん、けんたまま、エリンギたけのこ、

2026/01/23 08:30:01

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粥、梅干し、納豆、茹で小松菜、バナナ

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ひじき、最近メタボなおやじ、てら、 rnonsant、りん、おはぎ、

2026/01/23 08:20:42

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朝食べました😋

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sabakann、あみあやかはる、りん、最近メタボなおやじ、

2026/01/23 08:19:41

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、サラダ、ヨーグルト、すき焼き、🍎リンゴ、アサリの味噌汁で朝ごはんを食べました😋

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rnonsant、りん、ひじき、おはぎ、最近メタボなおやじ、

2026/01/23 08:17:56

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、野菜サラダ、ヨーグルト、すき焼きの残り、🍎リンゴ、アサリの味噌汁で朝ごはんを食べました😋

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イチ、江戸っ子、おはぎ、りん、けんたまま、エリンギたけのこ、みか、最近メタボなおやじ、

2026/01/23 01:43:28

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炒り豆腐、大根さつま揚げ煮、キムチ納豆、白菜胡瓜のおかか和え

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melon、江戸っ子、おはぎ、最近メタボなおやじ、 tanya、

2026/01/23 01:39:59

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キムチ納豆、秋刀魚かば焼きゆで卵サラダ、炒り豆腐、茄子キャベツニンニク炒め

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melon、江戸っ子、かざん、おはぎ、最近メタボなおやじ、 tanya、

2026/01/23 01:31:30

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rnonsant、おはぎ、最近メタボなおやじ、

2026/01/22 19:45:16

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こんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、ネギ、春菊、白菜などを食べました😋

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2026/01/22 19:43:54

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夜食べました（＾ｍ＾）/

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sabakann、りん、最近メタボなおやじ、

2026/01/22 19:42:05

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tanyaさんこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、すき焼き、野菜サラダなどで晩酌をしました（＾ｍ＾）/

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from: 山爺さん

2026/01/22 18:22:15

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銀鮭の和風焼き

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2026/01/22 18:20:34

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元気に過ごせました。