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2024年05月01日 14時50分40秒

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今日のお昼は、野菜炒め、紫のさつま芋、いちご味のヨーグルト、ウドの酢味噌セ、ワラビのお浸し、しそニンニク、メカブのせご飯でした（＾ｍ＾）/

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2024年05月01日 06時39分35秒

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かき菜や野菜炒めを食べました（＾ｍ＾）/

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2024年05月01日 06時38分09秒

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、バナナとクコの実とレーズンを入れたヨーグルト、かき菜、オリーブの塩漬け、間引き玉ねぎやキャベツの野菜炒め、ウドの

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2024年05月01日 06時36分37秒

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2024年05月01日 06時35分14秒

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2024年05月01日 06時33分55秒

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バナナを食べました😋

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2024年05月01日 06時32分21秒

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りん、江戸っ子、 R.M、最近メタボなおやじ、

2024年05月01日 06時28分23秒

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、バナナを食べました😋

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クロ、りん、 R.M、最近メタボなおやじ、

2024年05月01日 05時42分52秒

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りんご

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かざん、りん、最近メタボなおやじ、

2024年05月01日 05時41分31秒

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リんご、サラダ、焼売、ポークソテー、チキンピカタ、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

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りん、最近メタボなおやじ、

from: ぴよこさん

2024年05月01日 01時29分56秒

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うどん鍋です

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りん、江戸っ子、

2024年04月30日 20時07分58秒

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モンブランです。

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りん、かざん、いちりん、

2024年04月30日 20時06分55秒

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筍ご飯、玉子焼き、南瓜煮、冷奴、しめじアスパラもやしの中華あえ、豆乳ティ―

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りん、江戸っ子、 tanya、かざん、

2024年04月30日 20時00分58秒

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今日は、人間ドックが無事に終わり病院でお昼を食べました😋ハンバーグ、ナポリタン野菜サラダ、ミニケーキやプリン、ミネストローネ等で、美味しかったです👌

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2024年04月30日 18時15分39秒

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野菜サラダ食べてますか。

家庭菜園で採れた野菜でサラダを作りました。トマトは買いました。マヨネーズでいただきました。特に、ロマネスコが美味しかったです。

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あみあやかはる、

from: ぺこぽこさん

2024年04月30日 17時37分22秒

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朝食にパンと目玉焼きを食べました。

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りん、最近メタボなおやじ、

from: R.Mさん

2024年04月30日 17時24分27秒

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たけのこの土佐煮

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ひむ、 R.M、

from: R.Mさん

2024年04月30日 17時04分48秒

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カツオたくあん野菜とほうれん草の胡麻和えたけのこの土佐煮塩鮭

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江戸っ子、最近メタボなおやじ、 R.M、

from: R.Mさん

2024年04月30日 16時27分47秒

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昨日

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まるこ、 R.M、

2024年04月30日 05時39分34秒

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りんご、サラダ、チキンピカタ,焼売、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

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りん、最近メタボなおやじ、

from: ぴよこさん

2024年04月30日 00時13分10秒

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チョコを食べました

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りん、かざん、いちりん、

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2024年04月29日 20時28分59秒

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R.M、

2024年04月29日 18時49分15秒

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ポークソテー、筍の梅肉あえ、納豆、胡瓜わかめ酢の物、豆乳ティ―

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りん、かざん、江戸っ子、 tanya、

2024年04月29日 18時45分01秒

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今日のお昼は、ウドの酢味噌和え、キュウリとシラスの酢の物、間引き玉ネギの炒め物、野菜サラダ、ホッケ焼き、ヨーグルト、オレンジでした😋

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りん、江戸っ子、 R.M、最近メタボなおやじ、

2024年04月29日 18時43分43秒

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今日のお昼は、ウドの酢味噌和え、キュウリとシラスの酢の物、間引き玉ネギの炒め物、野菜サラダ、ホッケ焼き、ヨーグルト、オレンジでした😋

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2024年04月29日 18時41分28秒

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今日のお昼は、ウドの酢味噌和え、キュウリとシラスの酢の物、間引き玉ネギの炒め物、野菜サラダ、ホッケ焼き、ヨーグルト、オレンジでした😋

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よっし、りん、いちりん、最近メタボなおやじ、

2024年04月29日 18時31分50秒

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アイスクリーム

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りん、かざん、いちりん、 Peach Melon Cherry Fizz、

2024年04月29日 18時28分50秒

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カレーうどん、お稲荷さん、豆乳ティ―

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りん、いちりん、最近メタボなおやじ、

from: ぺこぽこさん

2024年04月29日 18時02分29秒

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昼食に具沢山ラーメンを食べました

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りん、いちりん、最近メタボなおやじ、

from: R.Mさん

2024年04月29日 17時29分59秒

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ジャーマンポテト長芋のおかかポン酢鶏スペアリブのさっぱり煮カツオたくあん