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“食”のおしゃべりマルシェ

“食”のおしゃべりマルシェ>アルバム

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from: 最近メタボなおやじさん

2025/07/12 08:25:44

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、オートミールと抹茶を入れたヨーグルト、ぬか漬け（ズッキーニ、大根）、カキフライ、小松菜おひたし、ズッキーニとニン

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いちりん、 江戸っ子、 りん、 けんたまま、 エリンギたけのこ、 みか、 最近メタボなおやじ、

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from: 真実のダーリンさん

2025/07/12 07:03:24

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昨夜の夕ご飯ですが・・・

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たんぼマスター、 ちいこ、 いちりん、 きのこ、 かざん、 りん、 てるてる、 バニラルル、 エリンギたけのこ、 おはぎ、 山爺、 最近メタボなおやじ、 ＠＠＠＠ぽ、 teruteruwasi、

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from: ひじきさん

2025/07/12 06:23:30

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タコのお刺身、紅鮭、ブロッコリー、タラコ、スイカでした

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けんたまま、 いちりん、 江戸っ子、 りん、 最近メタボなおやじ、

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from: ムカゴパパさん

2025/07/11 21:54:26

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豆腐もやしチャンプル、胡瓜塩昆布和え、めかぶ納豆、茄子味噌炒め、味噌汁、ご飯

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けんたまま、 melon、 かざん、 りん、 最近メタボなおやじ、 江戸っ子、 tanya、

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from: 最近メタボなおやじさん

2025/07/11 19:49:21

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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、カキフライ、小松菜おひたし、🍅トマト、キュウリとワカメの酢の物などで晩酌しました😋冷凍の牡蠣でしたが、今

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けんたまま、 melon、 りん、 江戸っ子、 tanya、 かざん、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2025/07/11 19:43:45

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今朝は、ヨーグルト、刻み昆布、🍅トマト、ナスとピーマンの煮びたし、インスタントの味噌汁でした😋

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りん、 江戸っ子、 最近メタボなおやじ、

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from: 山爺さん

2025/07/11 18:09:32

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鯛の塩焼き

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from: ひじきさん

2025/07/11 16:53:42

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紅サケ、タコ頭のお刺身、タラコです

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いちりん、 きのこ、 りん、 てるてる、 バニラルル、 エリンギたけのこ、 おはぎ、 最近メタボなおやじ、 ＠＠＠＠ぽ、 teruteruwasi、 真実のダーリン、 かざん、 山爺、 プリモのママ、

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from: ひじきさん

2025/07/11 16:52:27

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ロールケーキ

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いちりん、 ひよっこ、 けんたまま、 最近メタボなおやじ、 りん、 よっし、 かざん、

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from: ムカゴパパさん

2025/07/11 15:39:28

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お昼はカレーパン、ウインナーチーズパン、胡瓜サラダ、豆乳ティ―

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from: エリンギたけのこさん

2025/07/11 15:27:16

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味をつけたメカジキの野菜炒めです。

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ちいこ、 美味しい北日本、 いちりん、 きのこ、 りん、 てるてる、 バニラルル、 エリンギたけのこ、 おはぎ、 最近メタボなおやじ、 ＠＠＠＠ぽ、 teruteruwasi、 真実のダーリン、 かざん、 山爺、 プリモのママ、 ひじき、

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from: ムカゴパパさん

2025/07/11 15:26:54

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グレープフルーツ、サラダ、笹かま、メンチカツ、キャベツ玉子焼き、トースト、ヨーグルト、豆乳ティ―

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いちりん、 けんたまま、 ひじき、 最近メタボなおやじ、 りん、

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from: エリンギたけのこさん

2025/07/11 15:24:33

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味をつけたメカジキと玉ねぎ、人参の炒め物ブロッコリーゆで卵ミニトマト玉ねぎと人参の消費のメニューです。

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いちりん、 りん、 けんたまま、 エリンギたけのこ、 みか、 最近メタボなおやじ、 江戸っ子、

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from: ひじきさん

2025/07/11 13:54:19

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大好きなスイカです

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teruteruwasi、 ひごまるだぃ、 けんたまま、 いちごの小春、 いちりん、 かざん、 りん、

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from: ぺこぽこさん

2025/07/11 12:59:41

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握り寿司

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from: みかさん

2025/07/11 12:38:03

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またもやワンプレートなんですが、ひとりランチに残り物を詰め込んで(⁠^⁠^⁠)冷凍パンをチンして焼きたての美味しさ、堪能しました❤️

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from: ぴよこさん

2025/07/11 12:12:46

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とうもろこしを食べました

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teruteruwasi、 いちりん、 けんたまま、 ひじき、 かざん、 りん、 最近メタボなおやじ、

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from: みかさん

2025/07/11 10:17:23

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昨夜は初めて、スパムおにぎりを作ってみました(⁠^⁠^⁠)スパムを照り焼きにして、卵焼きも一緒に❤️気に入りました〜♪

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いちりん、 りん、 けんたまま、 最近メタボなおやじ、 江戸っ子、 エリンギたけのこ、

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from: 真実のダーリンさん

2025/07/11 07:06:50

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生鮭のバター焼き

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たんぼマスター、 ちいこ、 いちりん、 きのこ、 りん、 てるてる、 バニラルル、 おはぎ、 最近メタボなおやじ、 ＠＠＠＠ぽ、 teruteruwasi、 かざん、 山爺、 プリモのママ、 ひじき、 エリンギたけのこ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2025/07/11 06:04:01

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ナス、ピーマン、🍅トマトなどを食べました（＾ｍ＾）/

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けんたまま、 りん、 ムーミン、 竜の落とし子、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2025/07/11 06:02:26

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今朝も高野豆腐やワカメなどが入った、インスタントの味噌汁でした😋

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けんたまま、 いちりん、 いちごの小春、 パンケーキミックス、 りん、 かざん、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2025/07/11 05:59:43

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おはようございます（＾ｍ＾）/今朝は、ヨーグルト、刻み昆布、トマト、ナスとピーマンの煮びたし、インスタント味噌汁でした😋昨夜は、土砂降りとなりましたが

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いちりん、 りん、 けんたまま、 江戸っ子、 エリンギたけのこ、 みか、 最近メタボなおやじ、

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from: ムカゴパパさん

2025/07/10 23:30:28

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鯵の干物、中華胡瓜、茄子キャベツの生姜和え、冷奴、ご飯

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けんたまま、 melon、 りん、 江戸っ子、 かざん、 最近メタボなおやじ、 tanya、

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from: 最近メタボなおやじさん

2025/07/10 22:10:28

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tanyaさんへこんばんは（＾ｍ＾）/今夜は、ナスとピーマンの煮びたし、ミニトマト、大玉トマト、冷凍サンマ（今年の初物は一尾5万円とか、ネットのニュー

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けんたまま、 melon、 りん、 江戸っ子、 かざん、 tanya、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2025/07/10 21:23:36

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インスタントの味噌汁にインゲン豆を入れました😋

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from: 最近メタボなおやじさん

2025/07/10 21:19:25

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今朝は、ズッキーニのぬか漬けを出して食べました（＾ｍ＾）/

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りん、 最近メタボなおやじ、

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from: 最近メタボなおやじさん

2025/07/10 21:13:52

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今朝は、ズッキーニのぬか漬け、ヨーグルト、バナナ、ズッキーニの浅漬け、トマト、インゲン豆、梅干、インスタントの味噌汁でした👍

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いちりん、 けんたまま、 ひじき、 りん、 最近メタボなおやじ、

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from: ムーミンさん

2025/07/10 17:54:53

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イカのパスタ作りました。

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たんぼマスター、 ちいこ、 美味しい北日本、 いちりん、 きのこ、 てるてる、 バニラルル、 おはぎ、 最近メタボなおやじ、 ＠＠＠＠ぽ、 teruteruwasi、 かざん、 プリモのママ、 エリンギたけのこ、 真実のダーリン、 りん、 山爺、

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from: ATSさん

2025/07/10 15:24:31

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とにかく火を使わないメニューです。中でも、故郷山形の郷土料理「だす」は夏は1日おきくらいに登場します。材料は、「納豆昆布」（がごめ昆布のみじん切り）と

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teruteruwasi、 けんたまま、 まゆまゆ、 mansun、 ムーミン、 ひじき、 ひまわりママ、 いちりん、 りん、 チアスマイル、 トクちゃん、

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from: ATSさん

2025/07/10 15:24:31

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とにかく火を使わないメニューです。中でも、故郷山形の郷土料理「だす」は夏は1日おきくらいに登場します。材料は、「納豆昆布」（がごめ昆布のみじん切り）と

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