お水でうるおいプラス コミュニティ

13時間前

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ご飯、卵焼き、ゆで小松菜、梅干し、はっさく

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tanya、おはぎ、

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2026/03/15 08:45:07

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卵サンド、サラダ、バナナヨーグルト、ホットミルク

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2026/03/15 08:45:07

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卵サンド、サラダ、バナナヨーグルト、ホットミルク

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2026/03/14 09:11:04

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ごはん、味噌汁、鮭の塩焼き、ゆで小松菜、酢ごぼう

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2026/03/13 08:12:51

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パン、チーズ、大根サラダ、ほうれん草と卵のスープ、バナナ

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2026/03/12 07:53:10

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おにぎり、豚汁、ゆで小松菜、いよかん今朝も寒いです😊

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2026/03/11 08:24:29

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卵サンド、サラダ、バナナヨーグルト、ホットミルク

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2026/03/11 08:24:29

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卵サンド、サラダ、バナナヨーグルト、ホットミルク

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2026/03/10 08:55:43

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パン、ほうれん草と卵の炒め物、大根サラダ、バナナヨーグルト、ホットミルクみぞれ？雪？3月なのに、寒い朝です。

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2026/03/09 08:09:07

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ごはん、味噌汁、温奴、ゆで小松菜、チーズ今朝は肌寒いです。味噌汁は温まりますね。

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2026/03/08 09:06:11

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プチフランス、サラダ、スクランブルエッグ、バナナ、紅茶WBC今日は、オーストラリア戦。大河ドラマも観るので、途中から観ます。

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2026/03/07 08:43:41

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プチフランス、トマト煮、キウイフルーツ昨日、パンを焼きました。

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2026/03/07 08:43:41

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プチフランス、トマト煮、キウイフルーツ昨日、パンを焼きました。

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2026/03/06 09:59:25

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スコーン、ほうれん草としめじの炒め物、チーズ、バナナヨーグルト、紅茶

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2026/03/05 10:56:00

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スコーン、ほうれん草と卵の炒め物、バナナヨーグルト、コーヒー牛乳

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2026/03/04 08:08:06

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スコーン、コールスローサラダ、バナナヨーグルト、ホットミルク

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2026/03/04 08:08:06

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スコーン、コールスローサラダ、バナナヨーグルト、ホットミルク

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2026/03/03 17:59:17

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ほうれん草とキャベツのチーズカレー、大根サラダ、パン

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おはぎ、

2026/03/03 10:03:27

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ごはん、豆腐の卵、キャロットラペ、バナナ

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2026/03/02 08:42:10

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キャベツのトマト煮、パン、ゆで小松菜、チーズ、バナナ発酵に失敗した生地を焼いて、平たいパンを作りました。

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キャベツのトマト煮、パン、ゆで小松菜、チーズ、バナナ発酵に失敗した生地を焼いて、平たいパンを作りました。

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2026/03/01 09:07:04

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ごはん、味噌汁、ゆで小松菜、レンチン卵焼き、酢ごぼう

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teruteruwasi、おはぎ、

2026/02/28 08:42:46

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おにぎり、味噌汁（鶏むね肉入）ゆで小松菜、酢ごぼう、いよかん

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2026/02/27 08:41:20

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ごはん、味噌汁、納豆、なます、ゆで小松菜、いよかん

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2026/02/27 08:41:20

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ごはん、味噌汁、納豆、なます、ゆで小松菜、いよかん

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2026/02/26 08:44:49

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パン、卵スープ、サラダ、バナナヨーグルト

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2026/02/25 08:48:31

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ごはん、納豆、ゆで小松菜、酢ごぼう

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2026/02/24 09:34:07

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クッキーも考えましたが、黄身でクッキーを作ったので、おかずにしちゃいました〜。☺️

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tanya、

2026/02/24 09:32:27

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卵かけごはん、味噌汁、ゆで小松菜、きのこの炒め物、いよかんヨード卵光、当選しました😊

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2026/02/24 09:32:27

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卵かけごはん、味噌汁、ゆで小松菜、きのこの炒め物、いよかんヨード卵光、当選しました😊

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