「私は、おかしいの？」
そうですね。仕事してる時、よくパニックを起こしてました…。動くのが、遅くて、いつも急かされてました…。頑張ってても、無理で…。次の事教えて貰えませんでした…。それも、かなり苦痛でした…。それから、新人さんが、馬鹿にしてるような視線もありましたし…。長くいたんですけど…。次の仕事見つけて、行きましたけど、ふるえが出て来ました。３ヶ月ぐらい行きましたけど、それはずっとでした…。高校の時に、過呼吸になった事があって、それが続いてる感じです…。仕事柄かわかりませんが、手もよく痺れてました。手首の神経が無くなってると言われました。左手ですけど…。
もうすぐ、新曲も出ますし、かなり楽しみにしてます。最近、テレビに沢山出てくれてるので、それも楽しく見てます。少しだけですが、落ち着きました…。ありがとうございました。

「Re:私は、おかしいの？」
こうさん、こんにちは。
こうさんは、おかしくないと思います。現代のストレスでうつ状態になる方も多いらしいそうです。
会社の研修でもメンタルヘルスの重要性についても話されました。
今どうかしなければならないとか、あせればあせるほどパニックになりませんか？
あまり魂をつめず、大好きなアルフィーの曲を聴いてリラックスしましょう。
少し調子のよい時に、身近な人に相談してみましょう。
適切なアドバイスはできませんが、私もときどきうつ状態になります。
そんな時は何を考えても無理なんです。
年を重ねて、人に合わなくてもいい時間にそんな状態をもっていけるように
生活の中でなんとかコントロールできるようにはなりました。
もうすぐ新曲もリリース、ツアーも始まりますね。楽しいこといっぱいありますよ。

「Re:私は、おかしいの？」
適切な病院へ行かれたほうが宜しいかと
ここで相談されても、解決しないですよ

「Re:私は、おかしいの？」
はじめまして。
ミクと申します。

原因が、なんなのか突き止めないと…
まず、心療内科とか、精神科のお医者さんに見ていただいては、いかがですか？
（わたしも、20代の時、うつが酷くて、見てもらったことがあります。環境の変化からくるストレスが原因だったけど…）

今は、いい薬が沢山出てますので…。
敷居が高いことは、全然ないと思いますよ。

まず、自分で抱えていないで、家族やご友人やネットなどの周りの方に、相談してみましょう。