こんばんは〜(◎_◎)/
やーっと元気になってきました。
寝不足だったり、栄養が偏ったり
自炊もするけど加工食品食べたりするから
だめかもしれないね〜。比較的さっぱり＋果物
もしくはトマトの食生活にしつつあり〜です。
本日は讃岐うどんの鍋焼きうどんつくりました。
かるーいお食事です。市販のそばつゆですが・・・
作り方(●^^●)適当です
もち菜を細く切って水にさらします。（苦味へる）
土鍋でお湯を沸かします。（６/１０）沸いたら
もち菜をポイ！数分後、冷凍讃岐うどんをドボン！
程よくなったらストレートそばつゆ（２/１０）
生姜を擦っていれてかまぼこ入れてできあがり。
食後にみかん食べました。こんな夕飯です！