おはようございます
今朝は曇り　蒸し暑いです　今日は介護ヘルパーさんの日　週２回のお楽しみ入浴です　今日も温めの温度で長く浸かります　動脈硬化に好影響を与えるらしいです　それに風呂上りの冷たい水　これが　たまらなく旨い　食道から胃に掛けて　何とも言えない感覚　たまりません

ミウさん　おっはです
ミウさんの判断は　大正解だと思います　隠せば隠す程　無理が生じます　そうすると薬も増えてしまい悪影響が出ると思います　無理をしないでマイペースが一番　ゆっくり　じっくり　行きましょう