肌断食って言葉の正確な定義はすみませんわからないんですが、

最近はセンシティブになってるんで

朝、水で顔洗うのみ、
夜もアレッポの石鹸で洗ったあと何もしなかったり。

空気の乾燥がひどくなるとさすがにコワいですが。


自分の皮脂（汚れ）がシミの原因になるともききますが

何しろ安上がりだし

お手入れして、万が一ダメージになるよりマシ？とか考える私でした(笑)。