２匹で仲良く何を観察しているのかな？
ここは、バージョンアップされたベランダですが、我が家の猫には絶好の”安全地帯”です。

涼しい上に、ご近所の天敵にゃん子の動向を観察できる絶好のポイントとなっています。
この２匹は、とっても臆病なので・・・（＾＾A

約３週間前に仕込んでおいた梅が完成です。



これを５倍に薄めて飲みますが、一度に飲まずに少しづつを何回かに分けています。

不思議です。これを飲んでいると胃が元気です。
暑さや、冷たい物の取り過ぎによる食欲不振が襲われません。

希望としては、あと２〜３キロ痩せたいのですが、（＾＾A　
夏バテで痩せたくはありません。
なので、夏は無理なダイエットはお休みして、体調維持に尽くします。

ま〜これで一安心♪
と、思っていたら、今日の天気予報で、８月は太平洋高気圧の勢力が弱く、曇りがちだそうで・・・・
ありがたいのですが、意気込みが空振りをした気持です。

どうにもこうにも、暑くて食欲のない時の我が家の奥の手・・・
ご飯を冷たいお茶で、”お茶漬け”にしてかきこむ・・・
これ、食べれますよ〜お試しあれ♪
あと、”夏の豚汁”も好評です。
お味噌のアミノ酸や、塩分が嬉しいみたいですし、一度にたくさんの野菜もとれ、栄養面もGOOD!（＾＾V
作る人は、大変ですが・・・・