今までｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽを1しかやっていませんでした。以前2をやって、動きについていけないのに加えて、膝も痛くなってしまったので。

でも、1がそこそこできるようになってきたので、昨日は再び2にもチャレンジ。やっぱり全然できませんが、膝は不自然にロックしないよう気をつけたので、痛みはなし。また、練習してみよう♪