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公開 ｜ メンバー数:10人

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  • from: のんゆりりんさん

    2010年09月21日 07時51分00秒

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    結局

    下半身痩せにはどうしたらいいだろうと考えた末に、部屋の隅で眠っていたレッグスイングを引っ張りだしました。
    レッグスイングとは、脚を横に開いたり閉じたりするモノです。

    1回1分を1日3回やろうと思っていますが、1分が意外に長い！内ももがプルプルしてしまいますf^_^;

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コメント: 全1件

from: のんゆりりんさん

2010年09月21日 12時01分58秒

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「結局」
すみません、レッグスイングではなく、レッグウイングでしたm(__)m

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