昨日30日は、さすがに疲れがたまってたので、
ゆっくりと過ごしました。
ダラダラしてたら、体重も増加。
やはり外食ばかりだったのが、１番の原因かな〜

さて、今月のやりたい事の計画についての反省。

美術館へ行く事は、できたけどやっぱ３か所は行けなかったな〜
美術館１つ、博物館１つが限界。
でも、いつもと違う事をして、いいものを鑑賞できたのでヨシかな。

新しい喫茶店は〜いく時間がなかった。
さすがに昼間の暑い時間に、外出は無理だったので。
これは、来月にもチャレンジかな。

喫茶は無理だったけど、新しい店へ入り食事はできた。
入った事がない店は、少し緊張するけど、
毎回同じ店よりかは、新しい店の方が楽しみが増えていいかな〜

医療事務の復習・勉強・・・これは全くダメ。
旦那のお盆休みと九州行きもあったから、中断のまま〜
バタバタと用事があったので、再開は来月かな。

来月になれば、少しは涼しくなり、行動もしやすいかな。
来月も、充実した生活をするぞぉ〜！

博物館を出て、友達と待ち合わせの駅まで戻りました。
どうせなら、行きと違う線路で帰ろうかな〜って。
なので遠回りになる経路で、戻りました。

駅について、さすがに足が疲れた〜
博物館で３，４時間、立ちっぱなしだったし。
なので、休憩と時間つぶしの為、喫茶店へ。

珈琲を飲みながら、来月の予定を考えました。
次はどこへ行こうとかね。
予定もひと段落ついたら、あとは待ち時間まで読書タイム。

時間が近づいてきた頃には、足の疲れもとれスッキリ。
待ち合わせして、お店へ。
友達と会う目的は、旅行代金を払う為。
でも、本当は色々話したかったからだけど〜

たっぷり話して、解散。
今日１日は、ハードだったけど、スゴイ充実感。
満足、満足。

疲れているけど、約束もあるので朝から外出。
午前中から、色々見て回りランチ。
悩んだあげく、マタ期間限定の「抹茶そばと天むす」を食べました。
なんとなく、胃がもたれてる感じがしたから、
サッパリでいいかな〜ってね。

午後からは、博物館へ。
初めての博物館で、着くまでドキドキ。
イザ、ついて中に入ると〜スゴイ人！
博物館なんて、人少ないと思っていたので、ビックリ！

展示物を見るに、人が多いので見るのに時間がかかり、
２時間ぐらいかかったかな〜
印象が強かったのは、マリーアントワネットのドレスと帽子かな。
実際のドレスの展示は、写真OKだったし、
帽子なんて、レプリカだけど、実際にかぶって写真とれるしね。
やはり帽子の飾りがデカイ！
あんなデカイの重そうし、首が痛くなりそう〜

もう１つの展示物も見れるので、階を移動して見学。
歴史になるのか〜
縄文石から現在まで、この地域で見つかった土器など展示。
そして、昔のテレビ・炊飯器とか。
「お婆ちゃんの家にあったな〜」とか思いだし、懐かしかった。

火曜日は、出かけないかと思いきや、
午後から外出でした。

ディーラーへ行き、車の試乗。
その後は、ブックオフで立ち読みと購入。
久々に長時間の立ち読みで、足が疲れた〜

昨晩、店が閉まっていた所へ行き、買い物。
夜は、家へ帰ってきたけど、眠い。

週末は、映画とかで寝不足だったし、
そのうえ、月曜は深夜まで外出。

こんなことなら、水曜日の約束しなきゃよかったかも。

旦那が２日連続で休みになった・・
その間、サイトの書き込みをする暇もなく、外出でした。

月曜は、夕方帰ってくるなり、愚痴。
その後は、夜のドライブに出かけました。
途中で、「新幹線が見たい」と言い、駅で車を停め、
駅のホームまで。

初めて入場券を購入して、ホームに入ったので、少しだけドキドキ。
なんでも、初めての行動は緊張しますよね〜

ベンチに座り、新幹線の通過など見ながら、
旦那は仕事へ持参した弁当、私はコンビニで買ったオニギリを食べてました。
これも初で、チョット恥ずかしい感じ。
でも、あまり人がいなかったので、マシかな〜

１時間ぐらい、新幹線を眺め、再度ドライブへ。
ここ２，３年、二人で夜の外出なんてしてないから、
本当に久々。
目的もなく、ドライブしながらの会話。
なんか、独身時代に戻った感じで、新鮮だったなぁ〜

今週は、旦那が夜勤なので、あれこれと夜にやる事など、
計画してたんだけど・・・

出勤したはずが、数時間で帰ってきました！
ビックリです。
聞いたら、上司が先週「休めば〜」みたいな事を言ってたんですが、
それが、本当に休み扱いになってたんです。
しかも２日間も。
その為、着替えて職場へ行ったのに、無駄脚になったんですよ〜
しかも弁当も持参してたのにぃ〜これも無駄に。

本人には、きちんと伝えなんて酷い上司！
最初から、休みなら予定もたてれるのに〜
まいったね。
私も、旦那も予定外の出来事になりました。

週末は、外出してました。
金曜、土曜は、映画です。

「アベンチャーズ」
映像も内容も満足感でしたよ。
ラストは、少し笑えるシーンもあったし、上映時間が長くても、退屈しなかったです。

「るろうに剣心」
原作を知っているので、見に行きました。
ラストは、なんか続くのか〜これで終わりなのか判断つかない感じ。
まぁ〜続編が出たら、見に行くかも。

両方とも上映時間が、通常より長いので、少々目が疲れちゃった。

旦那が会社から、もらってきた「医療明細書」が来たので確認。
あれ？微妙に金額が違う〜１か月だから何が違うのか？

病院からもらった領収書を出して、確認してみると・・・
医療費合計が200円違ってる。
その為、自己負担額も違う。
この明細の方が、安く支払っている事に。
実際は、それより高く支払ってるのに・・・。
早速、健康組合に電話して、確認してもらってます。

以前、支払った金額と病院が健康組合に届けた金額が違っている
という事がありました。
病院に確認してもらったら、組合に届けたのが正解で、窓口で支払ったのが間違いでした。
詳しく調べてもらったら、やってもいない治療が明細に載っていて、その分のお金を払わされてた！という事実。
その時は、３回通院していたので、窓口で合計２千円ちかく多く払ってたんですよぉ〜

ものすごくムカつきましたよ。払い戻しの為、病院へ行きましたが、
事務員は、態度はでかいし、
そっちがミスしたのに、届をだした私が悪いみたいな対応をされました。

そんな嫌な経験をしたので、
毎月、必ず「領収書」と「医療費明細」を確認するんです。
皆さんは、間違いないのかな〜
もしかしたら、明細との照らし合わせは、しない人が多いのかも。

たまたま、ミスをした場合もあると思うんだけど、
してもない治療費を支払うのは、嫌ですよね〜

昨日は、部屋にいい風が入ってきてて、過ごしやすい日だと、
思いきや、１５時あたりから猛暑！
汗がダクダクと出て、つらい。

日差しもきついし。
でも19時頃になると、涼しい風が入るようになるので、いい感じ。
さすがに、風が強くなり、肌寒く感じたぐらいです。

これが、数日繰り返してるせいか、食欲が落ちてます。
なんとなく身体もダルイし・・・。

今日なんて、朝から風もなく真夏並みの猛暑！
朝から、辛い！暑い！・・・ダルイ。
なんか、やる気もでなくて、嫌になるなぁ〜
好きな読書もする気がでないし・・・。
ぼぉ〜ってしているのが、楽かも。

夜は秋を感じ、昼間は真夏です。
温度差が酷くて、身体が悲鳴をあげてる気もするけど、
う〜これが「夏バテ」なのか？？？？？

今日は、近所の所へお土産を渡しに行きました。
ついでに、立ち話も１時間ぐらい。

さすがに、まだ暑くて、立ち話の最中もお互い、汗ダクです。
それでも、話をしちゃくなっちゃう。
家庭の事とか、話は尽きないなぁ〜

次回ランチの約束もできたし、来月も用事ができて、充実感たっぷりのいい月になりそう。
健康診断、ランチ２回、美術館、友達と１泊旅行、町内環境美化と。
だいたい１週間に１回は、なにか用事がある予定になるのかな〜

涼しくなれば、日帰り温泉にも行きたいなぁ〜
行きたい所、やりたい事など、たくさんあるけど、
まずは、少しづつ達成していこうかな。
この調子で、日常生活に変化を取り入れようっと。