11月は丸一日休んだ日がないなぁ。基本週7日働いてる。寝ながらまでも思考してついに首から僧帽筋全体がガチガチに。首から上なんて穴という穴全てが詰まったような感じになって危険信号出た。鍼が数日しか効かなかった。暫く週一で通おうかな。

あまりにやばいんで、自分で意識してストレッチとヘッドマッサージして穴の詰まりは改善。

この状況もあと2ヶ月乗り切れば。