きょこちゃんさん、ありがとうございます。簡単レシピばかりですよ～
蜜が入っているりんご…美味しいですよね！
今回いただいたりんごは、あまり蜜が入っていなかったので調理してみました(^-^;

さえこさん、ありがとうございます。
最近寒いので、生で食べる気がおきず加熱しています。やはり効果がある方がいいですよね(^-^) 美肌♪美肌～♪

料理上手ですね。
私は昨年りんごを箱で買いました。
普通にむいて食べちゃいました。
みつが入っていてとても美味しくいただきました。
Kurumiさんのようにはオシャレには出来ませんが…。
でも色々効果や栄養があるんですね。
勉強になります。

りんご最近毎日一つずついただいております(*^^*)
りんごは、生より加熱した方がペクチンの分子量が小さくなり効果的に吸収されるそうです！
どうせなら、効果がある方が良いので最近は、お肌の為に焼きりんごにしています。
焼きりんごは甘いので、お菓子をあまり食べなくなりました。そのせいか、お肌の調子がいい感じ。
美味しくってお肌に良いので大好きです。
(*^^*)

さえこさん、ありがとうございます。
今年の冬は「りんご祭り」でしたね(笑)
ジャムも作りました～
旬のものは、体にいいですよねo(^-^o)

kurumiさん(*^^*)こんにちは‼

お料理上手ですね～‼
美味しそう☆☆

私もりんごが大好きでよくいただきます。今旬ですものね‼
旬のりんごはしゃきしゃきしており、甘くて本当に美味しいです‼
今が食べ頃ですね。

私も早速食べようっと?(о´∀`о)

きりきりんさん、コメントありがとうございます。育毛効果もあるらしいです！
抗アレルギー作用で、花粉症が治ると嬉しいんですけどね～

ささらんさん、コメントありがとうございます。
私も年末年始の食べ過ぎで、吹き出物が出ています(;´д｀)
お互い治るといいですね！

素敵！美味しそうです♪
育毛効果もあるのですか！！！
これは食べないと・・・。

2個リンゴを頂いたので焼きリンゴにして早速食べてみようかなと思います。
吹き出物がなかなか治らずにいるのでリンゴで腸内環境整うといいな。

あんかちゃんさん、ありがとうございます。今回頂いたりんごも岩手産で、とっても美味しかったです！
なるほど…冷え症には、寒い所で採れた物がいいんですね。心掛けてみます(^.^)
毎日りんごが食べれるなんて羨ましい～

早く人間になりたいさん、ありがとうございます。なかなか美味しかったです！生に飽きたらぜひっ!!

くまともさん、ありがとうございます。
確かに皮ごと食べるには、農薬が気になりますよね。
ヨーグルトと一緒に食べると、美容効果も倍増ですね！サツマイモとの組み合わせもいいですよね～美味しそうっ♪

岩手在住なので、リンゴは身近。みかんが好きなのですが、冷え症の人は、寒いところで採れたものが良いそうで、毎日リンゴを食べています。砂糖も甜菜糖を使っています。傷リンゴを赤ワインで煮たものを、朝食のヨーグルトに入れて食べています。皮はいつも剥いてしまうので、次回つけたまま煮てみます。

美味しそう！！

とっても美味しそうですね(*^^*)
私も、減農薬りんごを送っていただき、皮付きのまま食べています。
生でそのまま食べることに飽きてくると
kurumiさんのようにオシャレなデザートではありませんが、
煮て、無糖ヨーグルトと一緒に食べるのが好きです。
サツマイモと一緒に煮るのも美味しくて好きです♡

ゆきこさん、ありがとうございます。
確かにむきたくなりますが(笑)、皮ごと食べるのが効果的らしいです！
それにしても、ワックスでテカテカのアメリカのりんごに比べたら、日本のりんごは美味しいですよね～

なんておいしそうな映像なの～！！)^o^(

しかもりんごの効能を具体的に教えていただき、
もう明日にもりんごを買いに行こうという気持ちになります。

やっぱり皮付きですかぁ
日本人はどうしてもりんごの皮、むきたくなっちゃうんですよね～

だから皮付きのりんごのお菓子がいいんですね
りんごの甘さだけで十分美味しいんですよね。

私もやってみようかな♪♪♪

ありがとうございますm(_ _)m
お疲れ気味なんですね… この時期、胃腸も弱り気味なので、りんごが効くかも？
お身体大事にしてくださいね～

やはり皮つきですね！
寒い季節は、生で食べるのを躊躇しちゃうので、レンジで加熱して自然の甘味を味わう方が、体にもいいですね～☆