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from: アテニア ファンコミュニティ スタッフさん
2016年11月21日 09時48分26秒
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冬が来る前に…乾燥肌予防どうしていますか？
こんにちは！「アテニア ファンコミュニティ」スタッフの透子（とおこ）です。
もうすぐ本格的な冬がやってきますね。これからの季節、肌の乾燥が気になるという方も多いのではないでしょうか。
そこで、今回のテーマでは、乾燥の季節に向けて、あなたが今から準備しているものや気をつけていること、または、これから取り入れたいアイテムなどについておしゃべりしたいと思います！
この時期に「これは必須！」というアテニアのアイテムがあれば、こちらもぜひ教えてくださいね♪
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冬が来る前に...乾燥肌予防どうしていますか？
スキンケアアイテムを増やす、湿度など室内環境を整える、サプリや食べ物で栄養補給など、みなさんはどのような乾燥予防をしていますか？
たとえば...
「暖房を入れるとお肌がカサカサになってしまうので、加湿器のスイッチもオン！白湯もたっぷりと飲んで、体の外と中から水分を補給しています。」
「頬は乾燥しているのに、Tゾーンは冬でもテカりがち。Tゾーンはしっかり洗顔し、他の部分はサッと洗うようにしています。」
「この季節はいつものケアにプラスして、クリームやパックを使っています。パックした翌朝はお肌の調子が良いので、朝からいい気分です！」
...などなど、あなたの乾燥対策や愛用している商品について教えてくださいね☆
▼コメントはこちらから
http://bit.ly/2etnFHx
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コメント: 全227件
from: レモンバームさん
2017年03月16日 15時31分33秒
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らいおんヴィーナスさん
今回も超詳しく解説していただきありがとうございます(人''▽｀)
らいおんヴィーナスさんは、🐖ちゃんのゼラチンでしたのね💦
また、早とちり・・・(;^_^A
母がくれたコラーゲンはパウダータイプですが、どうも苦手ですが
コーヒー等に入れてなんとか飲んでます。
お魚🐡の方が吸収がいいんですね～！
とりあえず、毎日ちょこちょこ取り入れましょ💛
from: らいおんヴィーナス さん
2017年03月16日 01時48分09秒
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レモンバームさん
こんばんわ♪
魚のコラーゲンペプチドのことだと思いますが、低分子の方が吸収がいいのでよいものですよ～わたしが買っているのはコラーゲンではないです。以前別のトピでも書きましたが、ふつうにスーパーに売っているゼラチンです。安さが魅力でして確か２週間分が３５６円ほどなんです。
以前１０年ちかく明○アミノ○ラーゲンを飲んでいました。つかわれていたのはタラだった記憶があります。発売されたころの初期のころはスティッキーな感じで歯にくっつくような粘度あったのですが、改良されてきたのかさらさらしたパウダーになってきましていつしかやめました。
コラーゲン→ゼラチン→コラーゲンペプチド
と分子が小さくなります。小さいほど吸収がよくなり効率よく接収できると思いますよ♫꒰･◡･๑꒱
コラーゲンは経口摂取が基本です。皮膚に40％、骨や軟骨に20％、その他は血管や内臓、頭髪、爪など。全身のどの部位にいきわたるかはその時次第ではないでしょうか。
ついでに豚と魚由来のちがいについて調べてみました！
魚の方が７倍、吸収率が高いそうです。豚のは肌の皮脂の分泌がよくなり皮脂膜の復活効果が期待できるそうです。また単に豚の数が魚より不足しているので、魚の方が多いとのことです。
あと、洗髪は最初にお湯だけで洗ってから、１回シャンプーしています。
from: らいおんヴィーナス さん
2017年03月15日 01時31分40秒
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冬が来る前に…乾燥肌予防どうしていますか？
乾燥による小じわ（表皮性のしわ）は、肌のキメが深く関係しているといわれています。小じわは特定のきめが誇張された溝ともかんがえられます。
角質水分量が低下するとキメが荒くなっていくことから、寒いですから水分補給は
温かいお茶もよく飲んでいます。
いっぽうで、深いしわ（永久しわ）は、真皮（中層以下の深い部分）全体の変化が原因しています。
（額のしわ、ほうれい線、マリオネットラインなど。）コラーゲン繊維束の張力の低下、コラーゲン繊維とエラスチン繊維が作り出す皮膚の柔軟性の低下が原因と考えられていて、
このお茶に、豚由来のゼラチンを溶かしてコラーゲンとして毎日飲みました。
即効性ではなく、ゆっくりと健康になればと思いました。しわの予防になったのかはわかりません。
ただ、さむ～い日の関節の痛みや、手の甲のかさかさが和らぎました。
from: らいおんヴィーナス さん
2017年03月13日 01時17分28秒
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冬が来る前に…乾燥肌予防どうしていますか？
家では寒い時間帯と、極端に寒い日以外はエアコンを使いません。
温暖化があやぶまれていますが、天文学的・地質学的スパンでは現代は氷河期に入りつつあり
温暖化が氷河期入りをくいとめているという認識の気候学者が主流とのことです。
寒がりなので今年の冬は寒かったです。珍しく？かぜもひきました。
from: むーちんさん
2017年01月18日 11時28分25秒
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冬が来る前に…乾燥肌予防どうしていますか？
洗顔後やお風呂上がりの化粧水を、しっかりパシャパシャ水分補給させて乳液やクリームで閉じ込めるイメージでお手入れをしています。
アテニアさんのコミュニティは、美意識が高い方ばかりなので投稿やコメを読んで勉強をさせて頂いています。
from: あおいさん
2016年12月21日 12時03分51秒
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冬が来る前に…乾燥肌予防どうしていますか？
もともと乾燥肌なので、内と外からの両方のケアが欠かせません。ビタミンはB.C.Eを中心にビオチン、コラーゲンとヒアルロン酸が配合されたサプリなど、夜は加湿機能のあるナイトスチーマーをつけ、最近はミッドナイトモイスチャライザーをつけて眠ると、寝起きで頬を触ると柔らかく弾力があり、肌が回復しているようでとても潤います(*´꒳`*)。お風呂上りは間髪入れずに化粧水や最近流行りのブースター系の商品からケアを始めるようにしています。肌から水分が蒸発してしまうとき乾燥も始まるというので、毎日アクアトリートメントマスクが重宝しています。本当はハニーのパックが、香り・テクスチャー共に最高に好きで何度もリピしては使うのを楽しみにしていたのですが…なくなってしまったのかな。また再販してほしいです。
from: ともネコさん
2016年12月20日 00時11分51秒
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冬が来る前に…乾燥肌予防どうしていますか？
私も手荒れがひどくハンドクリームが欠かせないです。アテニアの夜用ハンドクリームと手袋を愛用してます。
白湯を飲むのって感想対策になるんですね〜。他にも白湯の事を書いてらっしゃる方もいて、参考になりました。やってみます。
from: らいおんヴィーナス さん
2017年03月27日 01時28分59秒
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冬が来る前に…乾燥肌予防どうしていますか？
体の70％が水ですので、水を飲むことですかねぇ。
化粧水の役割＝水分補給ではありません。
肌の水分はどこからきているのか。
体の内側から皮膚へ供給され、やがてすこしずつ蒸散されます。
内から外へです。外から中へ化粧水の水分が入っていく感触もありますが実際にはそれほど中まで入らない仕組みです。ケラチン数層分くらいです。
基本的には、化粧水の水分で肌の表面を柔らかくして、化粧水の有効成分や、次に使う美容液、乳液、クリーム等の効果成分、油分を入りやすくする下準備の役目になります。
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