起きたなう(2020/11/28 10:12:08)

25日の公休の時から怠かった。
午後の会議に行くまで起きれなかった。
会議から整形外科行って、
買い物して帰ったらぐったりだった。

26日は3時に目が覚めて
睡眠サプリ飲んだけど眠れなくて
4時に起きて活動して
出勤準備して出勤時間まで寝ようと
横になったらよく眠ってしまって
出勤のアラームで目が覚めてアラーム止めたんだけど、速攻寝てしまって、
はっと気付いて起きれて良かったけど
遅刻ギリギリだった。

仕事がめちゃくちゃ忙しくて、
17:30あがりなのに17:30のお迎え行って
帰設がもう定時過ぎてて
でもいつものように残業する元気なく
帰らせて貰ったの。

帰ってバタンキュー。

27日の朝も起きれず。

あ、バタンキューとか起きれずって
眠ってたのではないです。
起き上がれなかったの。

で、27日の朝は青汁とチーズを一切れで
出勤。

もう怠くて怠くて
でも頑張らなきゃ人手がないし。
｢腰のストレッチ〜｣とか
｢〇〇さん、添い寝してあげようか｣なんて
言って横たわってたら怠いのがバレてしまい、｢帰りなさい｣と。

今夜は夜勤だから、絶対休めないから
甘えて早退させて貰いました。
帰りにかかりつけ内科に寄って。
季節の変わり目でしょうという事で
葛根湯とカロナール処方。
帰ってトーストとチーズでバタンキュー。

今朝も起きれず。

それまでの5時間とか残業してたのが
祟ったんだろうなぁ。
でも私がやらなきゃ誰もしないのよ。
管理者もとうとうダウンして療養で休み。
ほれ、もっと仕事しなきゃ！

あー、もう今月終わってしまうよー
時間がないー。

さ、夜勤に備えて、トースト食べて
寝ます。

またね*˙︶˙*)ﾉ"

🍎りんご🍎

左肩、両肘、腰、右膝が痛くて
整形外科へ。

肩は、筋の中に石灰化したモノが出来てて
その周りが炎症してて
炎症を抑える注射を。

肘は注射

腰は筋肉痛だって。
新たに腰ベルトを出して貰った。

膝は、マッサージの方法を教えて貰った。

いくら｢歳をとったと言わない｣
｢まだ若いと言う｣と言われても
これだけガタが来たら
｢あぁ、歳だね｣と思うよ。

多分普通は人の1.5倍くらいの速さで
生きてる。
だから今、79.5歳だわ。
あと10年かな？
20年としても、1.5倍速なので、
13年と4ヶ月で終わるかな。

いつも誕生日には[おたおめ]LINEくれてたけど
今年は来ませんでした。

私も最近仕事が忙しくてFBやInstagram、
Twitter、アメブロも全然開けてなかったんだけど、
久しぶりにFB開けたら
コーチ君のプロフ画像が変わってて
多分コーチ君の指と思われる大人サイズの指をしっかり握る赤ちゃんの指が。
お孫ちゃん？
まさか我が子!?
なんでもいいわ。

コーチ君は私が悩んでても困ってても
｢どうしてるのかな｣と聞いてこないひとなんで
もういいです。
そんな人を追いかけてもバカバカしい。

だから、終わります。

末っ子が｢これ、貰ったけど要らないからあげる｣とくれたチーズケーキとリポビタンD。
友達に話したら
｢アホだなー！誕プレだよ！
照れてそうとしか言えなかったんだよ！｣
と、怒られました。
だから、末っ子に｢ありがとう。
疎い母さんでごめんね｣とLINEしました。

お疲れっす。
おひさっす。
残業 残業 また残業。
なんで🍎だけそんな残業するのか？
手が遅いのか？

いえ、違います。
他の職員がしないから私がしてるだけ。
仕事多過ぎ。

管理者とケアマネには、
管理者やケアマネにしか出来ない仕事を
して貰って、
管理者やケアマネでなくても出来る仕事は
私が担っていこうと。
管理者がみんなに声を掛けても
誰もしないのよ。
するのは私だけ。
それで残業になるのよ。
みんな仕事に対する意識が薄過ぎるんだよな。

今日は休み。
起きれなかった。
さっきやっと起きて朝食べた。
横たわりたいけど
お昼から会議で職場へ。
からの整形外科。
もう何もしたくないー。

疲れた･･･

あぁ無情
あぁ非情

昨日･一昨日とよく眠れたけど
今朝は5時に目が覚めて眠れなくなりました

昨日は私の誕生日だったんだけど、
No.2がおたおめスタンプ送ってきただけで
後の子は何もなかった。
ま、No.1は元から音信不通だけど。
末っ子は、私の予想(？欲？)では
先日No.3に貰ったフレーバーティーが
嬉しくて嬉しくて仕方なくて
でもティーポットとか持ってないから
｢最近反抗してごめんなさい｣の意味をこめて
ティーポットとティーカップの
セットでも買って来ないかなーなんて
期待したんだけど、
帰って来て、リポビタンDと
ファミマの[プリンのようなチーズケーキ]を
｢これ、貰ったけど要らないからあげる｣って

いや〜、嘘でも｢誕生日おめでとう｣って
出せば、母さんの大好きなチーズケーキと
[お疲れさん]のリポビタンDと気を遣って
くれたんだーって泣いて喜ぶのに
そう言ったけど｢ふ〜ん｣で終わって
｢あ、誕生日だったん？｣もなかった･･･

ま、いいけどね。
誕生日は祝って貰うものではなくて
自分が人に感謝する日だから。

母には一応
｢〇歳になりました、ありがとう｣って
言ってました。
0の歳と5の歳(35、40、45もかな？)は
プレゼント付きで。

で、昨日は職場の皆さんに挨拶もしました。
｢今日まで支えて下さってありがとうございます｣ってね。
利用者さんにも。
利用者さんには、
｢来年は55周年なので、盛大にしますので
11月19日にはぜひ来て下さい｣なんて
冗談言ったりして😅

さてさてお弁当作ろ。
今夜も残業、ずっと残業。
(´Д｀)ﾊｧ…

またね*˙︶˙*)ﾉ"

🍎りんご🍎

いいお天気で、
シーツ洗って糊付けして
夏布団 肌布団洗って
大布団と敷布団と毛布 干して
あ〜♪ さっぱりした〜♪

ピアスは、やめる事にした。
もともと片方しか開けてなかったの。
今はアシンメトリーが流行りだから。
でも段々欲がでて、両方開けて、
更に左は2つ目を開けて。

もうgoldのピアスが1つしかないので、
右だけつけて、
左はやめて塞いでしまいます。
安物は膿むし、goldは再々買えないし。
失くすとショックだし。
今度この最後のピアスをなくしたら
右も塞ぎましょう。

イヤリングはね
耳たぶが小さいから浮いちゃうのよね。
しかも挟んでる所が痛くなる。
ピアスなら楽かと思って始めたけど、
高くつくから やめるぅ〰️😩

さて、白髪染めもしました。
明日から4勤。
頑張ろー。

ではでは皆様
ゆっくりお休み下さい。
またね*˙︶˙*)ﾉ"

🍎りんご🍎

7時前までよく寝ました。
やっぱり休日前夜はよく眠れるね。

さ、家事頑張ろ。

ではではまたね*˙︶˙*)ﾉ"

🍎りんご🍎

今日は市民ドッグの腹部超音波健診。
昨夜21時から絶飲食です。
検査は13時半。
えー！うっそー！
朝イチに検査してくれたら良かったのに😭

で、22時に寝て、0時に中途覚醒。
やっぱり2、3時間で目が覚めますね、
あー、やだやだ。

ではでは皆様
今日は良いお天気になりそうです。
良い一日をお過ごし下さい

🍎りんご🍎

おはようございます

昨日、また樹脂系のピアス、2つなくしました。

髪をかき上げたり マスクの付け外しで
落とすみたい😩